VIPAlst

[strong] Как правильно выбрать ортопедический матрас[/strong] [strong] Ортопедический матрас должен поддерживать позвоночник в правильном положении.[/b] Так же, нагрузка должна распределяться таким образом, сосуды и каппиляры могли свободно выполнять свои функции, от этого очень сильно зависит качество сна. Но [i]выбирать матрас нужно сугубо индивидуально[/i], в зависимости от массы человека, предпочтений, состояния здоровья. Очень [b]жесткий матрас, способствует не равномерному распределению нагрузки[/b] в области плеча и бёдер, где во время сна концентрируется основная масса тела, это может доставить не только дискомфорт, но и пагубно влияет на качество сна. [b]Излишне мягкий матрас не обеспечивает достаточную поддержку[/b], позволяя позвоночнику изгибаться, в результате чего мышци и связки будут в напряжении. [b]От качества комплектации зависит не только срок службы ортопедического матраса, что более важно, ваше самочувствие.[/b] [i]Не стоит экономить на своем здоровье. Приобретая лучший вариант матраса, Вы обеспечиваете себе сладкий сон и отличное настроение. [/i] Свойство "ортопедичности", т.е. правильного расположения тела характерно для комплекса тело пользователя + матрас, но не для конкретного матраса. Если положить человека массой более 100 кг на [url=index-25.php]мягкий матрас[/url], то матрас может слишком сильно сжаться, в результате чего он не будет полностью выполнять свои функции по поддержке позвоночника. С другой стороны, человек с малым весом на [url=index-29.php]жёстком матрасе[/url] то же не получит нужного эффекта. [url=index-24.php]Матрас[/url] не будет прогибаться под частями тела, в результате чего позвоночник будет в выгнутом положении. [i]Если в матрасе используются пружины типа "боннель", то человек будет находиться в изогнутой позе, вредной для позвоночника[/i], так называемый «эффект гамака». Поэтому [i]необходимо соотносить физические данные и свойства матраса.[/i] Полным людям следует присмотреться к [url=index-24.php]жестким матрасам[/url], желательно с использованием кокосовой койры, можно использовать [url=index-29.php]беспружинные матрасы[/url] с наполнителями, содержащими кокосовую койру. Худым лучше выбрать [url=index-32.php]мягкие пружинные матрасы,[/url] чем больше пружин, тем лучше. Желательно выбирать матрасы с натуральным латексом. Либо [url=index-34.php]беспружинные матрасы[/url] на основе натурального латекса. В качестве бюджетного варианта можно использовать [url=index-21.php]матрасы с заменителем латекса[/url] - ППУ. Людям средней комплекции подойдет большинство моделей на [url=index-31.php]независимых пружинах[/url], в частности, модели, в которых используются [url=index-30.php]кокос и латекс[/url]. [b]Людям с больной спиной желательно проконсультироваться у врача.[/b] [i][b]В любом случае, лучший выбор матраса - качественный матрас из натуральных материалов. [/b][/i] Из [url=production/index-26.php]пружинных матрасов[/url] лучше выбирать ортопедические. В этих матрасах каждая пружина находится в отдельном "кармашке" и работает независимо от других пружин, в отличие от пружинных блоков типа "боннель" в которых все пружины взаимозависимы. Количество независимых пружин на кв.метр должно быть не менее 250шт/м2. [i]Пружинные блоки "боннель" в матрасе созадют, так называемый, "эффект гамака".[/i] [i]Кокосовая койра увеличивает жёсткость матраса[/i], [i]но уменьшает ортопедический эффект[/i]. [i]Лучше выбирать матрас с минимальной толщиной кокосовой койры. [b]Для людей с большой массой лучше выбрать матрас где кокос чередуется с латексом.[/b][/i] Матрасы с "эффектом памяти" имеют как положительную так и отрицательную сторону. [i]Данные матрасы являются максимально ортопедичными, но у них полностью отсутствует аэрация и вентиляция[/i]. Тело не дышит во время сна, что у некоторых людей может вызывать дискомфорт и повышенную потливость. [i]Рекомендуется [url=index-35.php]выбирать матрас с поперечным распределением по зонам жёсткости[/url][/i]. Желательно 5 либо 7 зон. В данном случае нагрузка будет распределяться наиболее правильно. Особенно рекомендуется людям с массой тела выше средней. Для предупреждения развития и обострения заболеваний позвоночника рекомендуется приобрести под свой вес ортопедический матрас, следить за массой тела и заниматься спортом. Основными заболеваниями позвоночника являются: остеохондроз, радикулит, спондилит, спондилоартрит, смещение позвоночного диска. Первыми симптомами заболеваний позвоночника в основном являются: хроническая усталость, быстрая утомляемость мышц спины, головные боли, ощущение тяжести в надплечьях, боли в шее, спине и пояснице, боли в области грудной клетки и в области сердца. [b]В случае возникновения данных симптомов нужно обязательно обратиться к врачу.[/b] Источник: [url=http://vegasmatrac.ru/production/vibor-matrasa.php]Выбрать матрас[/url] [url=http://vegasmatrac.ru/production/vibor-matrasa.php][/url]