Heledis

Привет всем! Прошу совета. Заболела неделю назад, температуры небыло, только жутко болело горло и сел голос. Вот уже неделю голос не востанавливается, стал низким, и сиплым. А стоит толко немного поговорить, как чувствуется сильное напряжение, и он совсем садится. Проблема в том, что в декабре я должна выступать.Как мне быстро востановить голос , чтобы начать репитировать?